Ser em movimento, equilíbrio e harmonia 

Respira bem? Faz a inspiração e expiração corretamente? O que a respiração tem a ver com o Coaching ? Se calhar nada ou tudo, pois o...

“Seja a mudança que você quer ver no mundo” Mahatma Gandhi Os processos de mudança, habitualmente, são difíceis e a maioria das pessoas...

A vida em todas as suas componentes (familiar, relacionamento, profissional, negócio, etc), é feita de momentos e acontecimentos, em que...

Quantas e quantas vezes está desiludido, revoltado ou zangado consigo próprio ou com os outros, ou com a vida que tem ou com os...

A atitude positiva ajuda nos desafios do dia-a-dia. Tanto nas sessões de Coaching, como no trabalho ou tomo uma água na esplanada, por...

Tem concretizado os seus sonhos? Apenas 12 anos, mas muita determinação... Thomas sabe o que pretende fazer, já projetou parte do seu...

Na correria do dia-a-dia, as pessoas são confrontadas cada vez mais com novos desafios. No trabalho, relacionamentos, finanças e vida...