Diferenças entre...

Sendo o Coaching uma prática recente, em Portugal, existe alguma confusão com outras profissões e atividades. Deixo aqui algumas definições resumidas de algumas delas:

Consultadoria - o Consultor identifica processos ineficazes aponta o que se deve fazer, orienta e recomenda as ações a realizar.

Mentoring – O Mentor é alguém experiente na empresa ou profissão do seu pupilo, que orienta e ajuda a abrir portas, fazer contactos, compartilhando a sua experiência.

A Psicoterapia tem como foco questões emocionais, traumas, resolução de problemas pessoais, relacionamentos afetivos, conjugais e familiares.

A Psicanálise (S. Freud) Método de investigação psicológica de distúrbios psíquicos que soluciona através da fala do cliente e da análise de seu passado.

A Psiquiatria parte da medicina especializada em doenças mentais e falhas bioquímicas do funcionamento cerebral, tratamento medicamentoso.

A Psicologia é a ciência que estuda o comportamento (tudo o que organismo faz) e os processos mentais (experiências subjetivas inferidas através do comportamento).

A Terapia é um processo para reduzir sofrimento num individuo. O foco é no passado e no presente, analisando problemas ou tratar transtornos. O Terapeuta planeia e dirige o tratamento, intervenções, estabelecimento de metas e manutenção.

O Coaching consiste num processo de orientação e aprendizagem, com foco no presente e no futuro, onde o Coach através de um processo de perguntas e dinâmicas leva o Coachee/Cliente a uma reflexão profunda sobre os temas, ajudando o Cliente a aclarar as ideias, a encontrar estratégias, a definir objetivos desenvolvendo um plano de acção estabelecendo prioridades, rumo ao sucesso pessoal e/ou profissional.

Em qualquer uma das especialidades procure sempre pessoas com formação adequada. Seja qual for a sua situação não fique à espera que se resolva por si só, não deixe adiantar, é preferível procurar ajuda atempadamente.

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