O que é o Coaching?

Acha que a sua vida está a ir na direção que projetou?

Às vezes parece que é melhor ir em frente, mas segue o caminho contrário? Tem sonhos que ficam apenas nas ideias? Quer mudar mas não sabe por onde começar? Para transformar o ponto onde está precisa querer mudar. Está disposto a fazer a diferença? Se sim, o Coaching pode ser a ferramenta de que necessita.

O que é o Coaching? “O Coaching é uma profissão recente, que reúne os melhores conceitos do mundo profissional, da psicologia, da filosofia, do desporto e da espiritualidade. Existem mais de 30.000 Coach’s, em todo o mundo, a trabalhar com pessoas a nível individual e com empresas, conduzindo as pessoas à mudança e incremento da performance.” Definição da European Coaching Association (ECA).

O Coaching consiste num processo de orientação e aprendizagem, com foco no presente e no futuro, onde o Coach através de um processo de perguntas e dinâmicas leva o Cliente a uma reflexão profunda sobre os temas, ajudando o Cliente a aclarar as ideias, a encontrar estratégias, a definir objetivos desenvolvendo um plano de ação estabelecendo prioridades, rumo ao sucesso pessoal e/ou profissional.

Através do processo de Coaching o Cliente toma consciência das suas capacidades e competências, aprofunda o seu auto-conhecimento, incrementa o seu rendimento e melhora os seus relacionamentos e a sua qualidade de vida.

A quem se destina? Para quem quer investir no seu desenvolvimento pessoal e/ou profissional e potenciar as suas capacidades e competências. Se está disposto a sair da sua zona de conforto e procurar equilíbrio e harmonia em todas as áreas da sua vida. Se pretende agir e obter resultados mais rápidos na concretização dos seus objetivos.

Quem é o Coach? Um profissional que prima pela ética e confidencialidade, com capacidade de ouvir, que apoia o auto-conhecimento, a descoberta e a identificação das fraquezas e capacidades, potencializando as competências, acompanhando a aprendizagem, a busca da excelência e a mudança, sem fazer juízos ou criticas e sem dar conselhos.

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